Gesundes Arbeiten – so bleibt der Spaß am Job erhalten!

Gesundes Arbeiten – so bleibt der Spaß am Job erhalten!

Für den Erhalt der eigenen Leistungsfähigkeit ist es wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu achten und ihn keiner übermäßig starken Belastung auszusetzen. Dabei muss es sich nicht unbedingt um große und schwerwiegende Belastungen handeln. Auch kleinere Fehlbelastungen können – über Jahre hinweg praktiziert – nachhaltige Folgen für die körperliche und seelische Gesundheit haben. …