Gesundes Arbeiten – so bleibt der Spaß am Job erhalten!

Gesundes Arbeiten – so bleibt der Spaß am Job erhalten!

Werbung / Werbebeitrag Für den Erhalt der eigenen Leistungsfähigkeit ist es wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu achten und ihn keiner übermäßig starken Belastung auszusetzen. Dabei muss es sich nicht unbedingt um große und schwerwiegende Belastungen handeln. Auch kleinere Fehlbelastungen können – über Jahre hinweg praktiziert – nachhaltige Folgen für die körperliche und …

Abnehmen – Tipps zu Weihnachten

Abnehmen – Tipps zu Weihnachten

Werbung / Werbebeitrag Weihnachten ist eigentlich eine sehr ungünstige Zeit zum Abnehmen, überall Leckereien, Weihnachtsmärkte und Leckeres Essen an Weihnachtstagen, Adventskaffee an Advents-tagen, sowie das Essen zu Sylvester. Aber man sollte auch irgendwie drauf achten, nicht all zu sehr zuzunehmen, denn umso schwieriger wird es im neuen Jahr die Fortsetzung der Diät. Ganz interessant ist …

Können Nahrungsergänzungsmittel beim Abnehmen helfen?

Können Nahrungsergänzungsmittel beim Abnehmen helfen?

Werbung / Werbebeitrag Unsere Gesellschaft wird immer bewusster im Umgang mit dem Thema Ernährung. Detox Tee, Superfoods, Nahrungsergänzungsmittel oder allgemein ein gesunder Lebensstil sind vor allem im Social Media Bereich weit verbreitet. Dabei ist es interessant zu beobachten, dass sich vor allem viele junge Leute mit diesen Themen auseinandersetzen. Sicher gibt es noch viele übergewichtige …

Lifehack Nr.1 Kokosöl?

Lifehack Nr.1 Kokosöl?

Werbung / Werbebeitrag Ganz hoch im Trend liegt aktuell das Kokosöl. Es soll vielseitig anwendbar sein und gar für Gewichtsverlust sorgen. Kokosöl ist ein Fett, und damit meinen viele Menschen abnehmen zu können? Die Nachfrage steigt aktuell und ich habe mich mal umgesehen. Das Gerücht bzgl. Abnehmen mit Kokosöl ist sehr hartnäckgig, Miranda Kerr, ein …

Spirulina als Wundermittel

Spirulina als Wundermittel

Werbung / Werbebeitrag Grünes Wundermittel Spirulina gehört zur Gattung der Cyanobakterien, besser bekannt unter dem Namen Blaualgen, und gelten als älteste Lebewesen der Erde. Natürlich kommen Spirulina in Salzseen mit einem pH-Wert zwischen 9 und 11, also in sehr salzigen Gewässern vor. Auf dem Erdball sind die Bakterien in Australien, Südostasien, Mittelamerika und Afrika beheimatet. …

Dampfen & Gesundheit

Dampfen & Gesundheit

Dampfszene wächst Die anfangs kleine Runde der Dampfer von E-Zigaretten ist auch in Deutschland gewachsen. Der Verband des E-Zigarettenhandels erwartet für 2016 einen Umsatz von 400 Millionen Euro, vor zwei Jahren war es noch die Hälfte. Nach einer repräsentativen Studie der Universität Mainz vom April 2016 nutzen etwa eine Million Menschen in Deutschland regelmäßig die …